Phuong Ngoc Nguyen

Lên thực đơn ăn uống "heo thì" (healthy) nè :), có ai muốn tham gia hơm ..

Tôi đã có trong tay tất cả mọi thứ... từ Thứ 2 cho đến Thứ 7 không sót thứ nào? ??Ngày đẹp trời Thứ Bảy hãy đi uống nước nào!

? BÍ QUYẾT GIÚP BÉ DU LỊCH MÙA COVID, NHÀ MÌNH VUI ĐÓN TẾT✌️✌️✌️ Nhà mình vừa mới rinh em Milo hộp thiếc phiên bản mới thì hào hứng quá chài, thử ngay ứng dụng quét mã kết nối với filter chụp hình xịn hết cỡ đến từ MILO trên Facebook luôn đó hihi. Công nhận thích thật và đi từ ngạc nhiên này đến ngạc nhiên khác luôn, Milo đưa cả nhà mình dạo chơi 3 miền đất nước thiệt là quành tráng mà hihi. Biết các chị em thích săn voucher lắm nên mình góp vui đầu xuân, có một minigame nho nhỏ dành cho các mẹ nè: nhanh tay share ngay post này, comment tên 3 miền được in trên hộp thiếc, sau đó chọn số may mắn từ 0 đến 100 là được mã giảm giá khi mua Milo phiên bản Tết nữa nè. Dành cho 5 người may mắn nhất nhé cả nhà ơi! Các Bố Mẹ hãy cùng tham gia để nhận được mã giảm giá siêu hấp dẫn này nha! #TếtNăngĐộngKhắp3Miền #NhàVôĐịchLàmTừMILO #MILOViệtNam #MILONăngĐộng

?TỔNG KẾT NĂM 2020 ? Một năm qua với nhiều bước ngoặt lớn đánh dấu sự trưởng thành thực sự của bản thân. Một năm hẳn là khó khăn với tất cả chúng ta, dịch bệnh, bão lũ, công việc trì trệ... Nhưng bù lại tôi so với năm trước đã trưởng thành lên rất nhiều. Tôi đã học được cách chấp nhận mọi chuyện trên thế gian này không phải lúc nào cũng phải tuân theo một quy tắc định nghĩa, cũng chẳng phải lúc nào cũng theo ý mình. Đã luôn theo đuổi những điều còn dang dở những ước mơ những hoài bão. Xin gửi đến chính mình một lời cảm ơn, cảm ơn vì đã luôn cố gắng hoàn thiện bản thân hơn. Gửi chính tôi, tôi của 2021. Tôi đã sẵn sàng chinh phục 2021. Tiễn năm cũ với những khó khăn thử thách đã qua, để bật mood sẵn sàng cho những cơ hội sắp tới! Mỗi ngày chăm sóc làn da mịn màng tươi sáng, tóc tai gọn gàng cùng chút son môi nổi bật chính là bí quyết cho một năm tràn đầy cảm hứng và năng lượng! Mong cho mọi trắc trở sẽ qua đi, mong cho gia đình và những người xung quanh ta sẽ ngập tràn vui vẻ, đặc biệt là sức khoẻ. Có sức khoẻ là có tất cả mọi người nhỉ! Gửi các chị em bạn bè những lời chúc tốt đẹp nhất. Chúng ta của hiện tại càng rạng ngời, thì sang năm sẽ càng rực rỡ! Cùng chào đón một năm 2021 với những điều tuyệt vời hơn nhé! ❤️❤️❤️ #TMVNgocDung #MHNDTT #MungHetNamDepToiTham #PhuNuNgocDung

??? Xuân về Tết đến rộn ràng cùng Tết Năng Động Khắp 3 Miền ?️ Vui năm mới nhưng vẫn không quên duy trì thể thao để luôn khỏe mạnh nè ! Các mẹ đã thấy sự tích cực và tràn đầy năng lượng của bạn Bon chưa nè? Hôm nay mẹ đi siêu thị mới thấy em MILO hộp thiếc này cute quá nên rinh về ngay về cho bạn nhỏ, mong muốn cùng con khởi động một năm mới năng động hơn dù bất cứ nơi nào nhé. Vỏ hộp rất bắt mắt nha, có hình 3 miền khác nhau với 3 thiết kế mới của hộp luôn đó cả nhà, nhìn rất là khỏe khoắn, dẻo dai nên mong con mình cũng có năm mới năng động như vậy hihi. Mọi người muốn khởi động tinh thần Tết năng động cho cả năm năng động thì khám phá ngay MILO Tết Năng Động Khắp 3 Miền cùng hộp thiếc này nha. Chúc cả nhà có một năm mới với tràn đầy năng lượng, vui Tết hết mình nhé! #TếtNăngĐộngKhắp3Miền #NhàVôĐịchTừMILO #MILOViệtNam #MILONăngĐộng

? RHYMASTIC x SUBOI TRONG POSTER CHÍNH THỨC CHO MV CHÀO XUÂN kìa mọi người ơi MV ẩn chứa thông điệp rất hay và ý nghĩa. Chúng ta hãy hiện thực hóa lời chúc bằng hành động, trồng cây là một trong những hoạt động ý nghĩa mà ai cũng có thể làm, mang đến đổi thay nhiệm màu cho cuộc sống nè <3 Mọi người cùng mình xem và ủng hộ cho MV ý nghĩa này nhé <3 #CaNganLoiChuc

Chiều mát, ăn "dặm" chè, trái cây để có sức làm việc nha mọi người ơi ???

Một chiều đi trên con đường này Hoa điệp vàng trải dưới chân tôi Ngập ngừng trong tôi như thầm hỏi Đường về trường ôi sao lạ quá. Một lần đi qua con đường này Bao kỷ niệm chợt sống trong tôi

Bữa trưa ăn đạm bạc thế này thôi. . . . . . Hihi, nhiều đạm và tốn bạc ???

Được buổi tối rảnh cũng đi uống trà sữa với anh bạn cùng phòng ???

HẠNH PHÚC ĐẾN TỪ NHỮNG SẺ CHIA NGỌT NGÀO! Mặc dù là người phụ nữ duy nhất trong gia đình thế nhưng việc nấu ăn hàng ngày mình luôn được các hot boy trong gia đình tham gia nấu cùng, hihi. Ông xã luôn nhiệt tình xắn tay vào bếp giúp vợ, còn chàng trai nhỏ thì lăng xăng chạy tới chạy lui khi mẹ nhờ lấy cái này cái kia. Xem clip mình thật sự xúc động và đồng cảm, bé thông minh và dễ thương quá, những lúc cả nhà cùng nhau nấu ăn mình luôn cảm thấy rất vui vì chính ở nơi căn bếp nhỏ ấy chính là sợi dây vô hình thắt chặt kết nối cả nhà cùng nhau. Nấu ăn là để sẻ chia, cùng nhau vào bếp để càng thêm gắn kết nhé cả nhà ơi! #viecnhalasechia #kehoachchongdinh #bolamduoc

??? Trong trái cây có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C – một trong những dưỡng chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nhưng mà bé đi học cả ngày nên thời gian ăn trái cây cũng bất tiện, thật may mình mới tìm ra FRUIT ME UP - 100% trái cây xay nhuyễn nguyên chất, thơm ngon tự nhiên với đa dạng vị cho bé như Mãng cầu và Táo, Xoài Chuối Chanh dây; Táo và Chuối hay vị hỗn hợp dâu ổi hồng. Bé dễ mang theo đi học, đi chơi cũng tiện. FRUIT ME UP hoàn toàn không có chất bảo quản, không thêm đường, không chất tạo màu tạo mùi nên khi cho bạn nhỏ nhà mình uống mỗi ngày mình cũng yên tâm con được bổ sung vitamin đầy đủ, mà sản phẩm lại rất tốt cho sức khỏe. ??? Các bé mà ít ăn trái cây, uống nước các mẹ hãy cùng tham khảo FRUIT ME UP nhé , đảm bảo ăn là ghiền nè! Fruit Me Up đã có mặt tại Con Cưng và sàn thương mại điện tử như Shopee, Tiki, Lazada, ba mẹ dễ dàng mua sắm nè! #FruitMeUp #TráiCâyXayNhuyễn #TươiNguyênChất #NgonNgâyNgất #AndrosAsia